YogaExpo logo

Dr. Martin Mittwede (Amla Natur)

Offener Vortrag am Samstag, 22.1., 12-12:45 Uhr

Referent: Prof. Dr. Martin Mittwede

Titel: Ern├Ąhrung im Yoga und Ayurveda – Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Yoga und Ayurveda bieten beide einen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Harmonie und Freude an. Schwerpunkt des Ayurveda ist die Balance auf der k├Ârperlichen Ebene, Schwerpunkt des Yoga ist die Balance auf der geistig-emotionalen Ebene. Aus diesem Grund unterscheiden sich auch die Ern├Ąhrungsempfehlungen beider Systeme. Hier lohnt es sich, genauer hinzuschauen, um f├╝r die jeweilige Lebenssituation die richtigen Entscheidungen treffen zu k├Ânnen.

Prof. Dr. Martin Mittwede ist Religionswissenschaftler und Indologe. Er ist ein profunder Kenner des Ayurveda und der indischen Philosophie. Medizingeschichtliche Forschung im Ayurveda, langj├Ąhrige Erfahrungen in der medizinischen Fortbildung. Als pers├Ânlicher Berater f├╝hrt er Coachings f├╝r Menschen in Krisen- und Wandlungsphasen durch und leitet ein Unternehmen in der Gesundheitsbranche. Kontakt: Dr.Mittwede@t-online.de

Comments are closed.