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Katharina Greier

Expertin für Clean Eating & Lebensqualität, 25 Jahre

Von der Industriefachwirtin zur stolzen Gründerin von „Gold ist keine Farbe“.

Stolz bin ich tatsächlich, denn in den letzten 3 Jahren war es nicht immer leicht. Bis ich an den Punkt gekommen bin, an dem ich von mir sagen kann „ich bin glücklich & gesund“ hat es etwas gedauert.

Es war ein Wandel vom trägen Fast Food Junkie bis hin zur Clean Eating Verfechterin.

Trotz alledem oder genau deshalb, bin ich auch der Meinung – „es ist nicht immer alles Gold was glänzt“, aber du hast es in der Hand ob du es dir goldglänzend machst.

Clean Eating war mein Schritt in die richtige Richtung, deshalb möchte ich meine gesammelten Erfahrungen gerne weitergeben. Andere motivieren und inspirieren, zeigen wie es ist, wenn der eigene Körper Energie hat und man mit sich zufrieden ist.

Durch Kochworkshops, Coachings und Vorträge gebe ich meine Leidenschaft und Erfahrungen weiter. Durch meine ersten „Clean-Eating- Snacks“, was ganz typisch für dieses Ernährungskonzept ist, möchte ich das Clean- Eating nun noch „greifbarer“ machen. Der Genuss ohne Reue für Zuhause und unterwegs.

Ich kann es kaum erwarten euch zu begeistern und mit meiner Passion anzustecken – freut euch auf Leckereien und reichlich Inspirationen.

www.goldistkeinefarbe.de

Katharina Greier auf der YogaExpo & VeggieFair 2017 in MĂĽnchen:

Kochbereich / Samstag / 15:45-16:30 / Kaiserschmarrn mit Chili-Erdbeeren, einer Haselnuss-Schoko- Soße und gerösteten Mandeln

Kochbereich / Sonntag / 12:45-13:30 / Dinkelfladen aus der Pfanne mit Avocado, einem Kräuter-Pesto und frischen Tomaten

Beide Gerichte sind nicht nur vegan sie sind auch clean.

Mir geht es neben einer gesunden Ernährung auch darum, dass die Produkte naturbelassen und vollwertig sind und keine Zusatzstoffe oder raffinierten Zucker enthalten.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Alltagstauglichkeit. Raffiniert aber trotzdem schnell zubereitet, gesund und unheimlich lecker.

Neben dem Kochen erkläre ich alles rund ums Clean-Eating. Was es bewirkt, was die Basics sind, warum es zu meiner Passion geworden ist und warum Essen auch immer etwas mit Achtsamkeit und Wohlbefinden zu tun.

Wir sprechen nicht nur von einer gesunden Ernährung, wir sprechen von einem gesunden Lifestyle.

Programm MĂĽnchen 2017

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